Vamos a estirar
Vamos a calentar
Vamos a hacer 15 repeticiones de cada ejercicio y solo una ronda hasta el minuto 8:40.
Test de resistencia
1. Correr
¡Muy importante!
Cuando no asistas a la clase virtual recuerda que debes enviarle a tu docente un vídeo a su correo institucional donde desarrolles los ejercicios propuestos en clase.
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